Fit durch den Winter !

Mittwochs ab 19 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Sulzgries.

Wir bereiten uns mit sportartspezifischen Übungen, integriertem Konditions-, Kraft- und Faszientraining auf die kommende Skisaison vor

und schulen gleichzeitig unser Balancegefühl und unsere Bewegungskoordination.
Das hilft nicht nur das Verletzungsrisiko beim Sport zu senken, sondern auch im Alltag.

Und da Sport in der Gruppe viel mehr Spaß macht, freuen uns auf bekannte und neue Gesichter.